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La torta rustica con melanzane e peperoni | SOLO 130 calorie per una vera delizia!

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Eccoci qui ragazze oggi vi mostro come preparare una torta salata di verdure, gustosa e leggera. Un ...

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La torta rustica con melanzane e peperoni: SOLO 130 calorie per una vera delizia! (Di domenica 13 giugno 2021) Eccoci qui ragazze oggi vi mostro come preparare una torta salata di verdure, gustosa e leggera. Un sapore davvero inconfondibile, ottima per la dieta ma anche per chi a dieta non è! Ingredienti (per 8 porzioni) per una teglia di 24 cm: 1 melanzana; un peperone; 4 o 5 olive taggiasche denocciolate; un ciuffetto di prezzemolo; 1 spicchio di aglio; mezzo bicchiere acqua; 1 cucchiaio di philadelphia proteica (opzionale) ; 20 grammi di parmigiano e 30 grammi di scamorza affumicata a tocchetti; La base dietetica per torte rustiche, troverete la ricetta di seguito. Preparazione Partiamo con lavare le verdure e il prezzemolo. Poi tagliamo a piccoli tocchetti le ...
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twitterBarbarasbadata : RT @Labellasospesa: Sta settimana ho mangiato solo melanzane: alla pizzaiola, grigliate, sulla torta rustica, nella pasta.... Miiiiiiii ?? - pasticcinina : ??CROSTATA SALATA CON RICOTTA E SALSICCIA??, una torta rustica sfiziosa e saporita con cui deliziare tutta la famigli… - pasticcinina : ??CROSTATA SALATA CON RICOTTA E SALSICCIA??, una torta rustica sfiziosa e saporita con cui deliziare tutta la famigli… - Labellasospesa : Sta settimana ho mangiato solo melanzane: alla pizzaiola, grigliate, sulla torta rustica, nella pasta.... Miiiiiiii ?? - francigiovi48 : @Gianfra93375255 @FrancoBove1965 @Antonel75055407 @PaolaDeBiasi10 @Noretta09 @Bruno_FNS @angelica_duti… -

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