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Crampi muscolari | cause | consigli | come evitarli e prevenirli

Durante un’attività fisica o sportiva intensa può capitare di soffrire di un crampo muscolare, un ...

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Crampi muscolari: cause, consigli, come evitarli e prevenirli (Di domenica 22 novembre 2020) Durante un’attività fisica o sportiva intensa può capitare di soffrire di un crampo muscolare, un evento fisico doloroso provocato principalmente dalla fatica e/o dalla disidratazione e che necessita di stretching. Ecco che cosa c’è da sapere.  Durante un’attività fisica o sportiva intensa capita di soffrire di un crampo muscolare che necessita di un immediato stiramento, o stretching, del muscolo coinvolto. Capiamone di più con le spiegazioni, riportate su Cibum, di Marco Articolo completo: dal blog SoloDonna
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twitterakhetaton11 : RT @CampusBioMedico: #Crampi muscolari: tutti ne abbiamo fatto esperienza almeno una volta. Ma quali sono le cause, e come intervenire? Ne… - CampusBioMedico : #Crampi muscolari: tutti ne abbiamo fatto esperienza almeno una volta. Ma quali sono le cause, e come intervenire?… - o_o_occhidielfo : @asgardianila Ma sono crampi muscolari? Anche a me succede fin da quando ero piccola molto, pesanti alla durante la notte - JGraspeuntner : RT @OMEOPATIASIMOH: Con il Lockdown 2.0 che chiude palestre e centri ricreativi, molti di noi si esercitano a casa! Lo sapevate? L’omeopa… - OMEOPATIASIMOH : Con il Lockdown 2.0 che chiude palestre e centri ricreativi, molti di noi si esercitano a casa! Lo sapevate? L’om… -

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