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Sex meditation | 5 modi per migliorare le prestazioni a letto

Sex meditation |  5 modi per migliorare le prestazioni a letto Yoga e meditazione sono la chiave per accendere il desiderio e migliorare le prestazioni sessuali sotto le ...

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Sex meditation: 5 modi per migliorare le prestazioni a letto (Di venerdì 22 marzo 2019) Yoga e meditazione sono la chiave per accendere il desiderio e migliorare le prestazioni sessuali sotto le lenzuola.

Ti sveliamo cinque modi per rendere più interessanti i tuoi incontri romantici a letto e alimentare la passione per il partner grazie a yoga e meditazione.

Allena i tuoi muscoli pelvici – Numerosi studi hanno dimostrato che lo yoga è in grado di migliorare la flessibilità dei muscoli pelvici allenandoli con una vera e propria ginnastica. Basta un’ora al giorno per ottenere risultati strabilianti. Questa disciplina infatti consente di allenare la zona pelvica, in particolare grazie a due posizioni, da provare subito, quella del Piccione e del Guerriero. Si tratta di un insieme di respirazione e movimenti, che aumentano la circolazione e rendono l’orgasmo più potente.

Aumenta la tua flessibilità – La flessibilità è un requisito fondamentale per ...
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