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Colazione sana e abbondante | aiuta a restare in forma nel corso della vita

Colazione sana e abbondante |  aiuta a restare in forma nel corso della vita Una Colazione sana e abbondante, se viene consumata ogni giorno come uno dei pasti principali, negli anni può ...

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Colazione sana e abbondante: aiuta a restare in forma nel corso della vita (Di lunedì 17 luglio 2017) Una Colazione sana e abbondante, se viene consumata ogni giorno come uno dei pasti principali, negli anni può essere utile per dimagrire. È questo il risultato a cui sono arrivati i ricercatori della School of Public Health di Loma Linda in California. Gli studiosi hanno confermato un concetto già noto da tempo a proposito dei benefici conseguibili attraverso uno stile di vita sano. Una Colazione sana e abbondante può riuscire anche a mantenere il peso corporeo se, negli anni, l'obiettivo è quello di non ingrassare. Una Colazione sana ed equilibrata per dimagrire I ricercatori americani hanno coinvolto più di 50.000 persone dai 30 anni in su. I partecipanti allo studio sono stati seguiti per circa 7 anni nel corso della loro vita. All'inizio sono stati invitati a compilare un questionario, specificando in modo dettagliato le eventuali patologie di cui soffrivano, le abitudini alimentari ...
twitterbadicea : Una colazione sana e abbondante aiuta a perdere peso e a mantenersi in forma - NewsScienza : + Una colazione sana e abbondante aiuta a perdere peso e a mantenersi in forma - LaGrevia : Sto mandando in vacca 5 mesi di sana alimentazione. Questa mattina, ad esempio, ho fatto colazione con pringles hot&spicy. - incucinapuoi : Una colazione leggera e sana?! Certo! Grazie alle ricette senza lattosio e glutine di @manuelmarzari maestro... - clearorchestra : RT @vogue_italia: Bersi un caffé col rischio di cadere dal balcone come @karliekloss non è il massimo! Segreti della giusta colazione https… -
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